RealitaKita – Lari merupakan olahraga yang sederhana namun sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dengan dukungan teknologi, pengalaman berlari Anda dapat menjadi lebih menyenangkan dan efisien.

Berikut adalah 10 aplikasi yang dapat menemani Anda saat berlari. Aplikasi-aplikasi ini tersedia untuk diunduh di perangkat Android maupun iPhone.

1. Strava

Strava bukan hanya untuk pelari, tetapi juga untuk pengendara sepeda. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak rute, kecepatan, dan jarak.

Strava juga menawarkan fitur sosial yang memungkinkan Anda untuk membagikan pencapaian dengan teman-teman dan mengikuti tantangan untuk tetap termotivasi.

2. Relive, Run, Ride, Hike & More

Relive dirancang untuk menjadikan aktivitas lari Anda lebih menarik dan berarti. Dengan berbagai fitur yang ditawarkan, Relive tidak hanya membantu Anda melacak aktivitas lari, tetapi juga memungkinkan berbagi pengalaman dengan cara yang unik dan kreatif.

Salah satu fitur khas Relive adalah kemampuannya untuk membuat video 3D dari aktivitas lari Anda, menampilkan rute yang ditempuh lengkap dengan foto dan video yang diambil selama berlari.

3. Zombies, Run!

Jika Anda mencari cara yang lebih menyenangkan untuk berlari, Zombies, Run! adalah pilihan yang ideal. Aplikasi ini menggabungkan lari dengan cerita petualangan di mana Anda harus berlari untuk menghindari zombie. Setiap sesi lari menjadi misi yang menarik dan menantang.

4. Running App – GPS Run Tracker

Running App – GPS Run Tracker, dikembangkan oleh Leap Fitness Group, dirancang untuk membantu pelari dari berbagai tingkat kebugaran mencapai tujuan mereka. Dengan fitur-fitur canggih, aplikasi ini merupakan pilihan utama bagi pelari di seluruh dunia.

Aplikasi ini memanfaatkan teknologi GPS untuk melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi selama lari, memberikan data yang membantu pelari memahami performa mereka dan melakukan penyesuaian untuk mencapai target.

5. Map My Run

Dikembangkan oleh Under Armour, Map My Run memungkinkan Anda untuk melacak dan memetakan rute lari. Aplikasi ini juga menyediakan analisis mendalam tentang performa lari Anda.

Map My Run menawarkan rencana pelatihan yang dapat disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan tujuan pengguna, serta memberikan tips pelatihan yang dipersonalisasi dan pelatihan audio real-time untuk statistik seperti kecepatan, jarak, dan durasi.

6. Charity Miles

Charity Miles memungkinkan Anda untuk berlari sambil beramal. Setiap kilometer yang ditempuh akan menghasilkan donasi untuk berbagai organisasi amal.

Aplikasi ini tidak hanya memotivasi Anda untuk berlari tetapi juga memberikan dampak positif bagi masyarakat.

Charity Miles juga memiliki fitur sosial yang memungkinkan Anda bergabung dengan komunitas pelari dengan tujuan serupa, berbagi pencapaian, memberikan dukungan, dan tetap termotivasi melalui tantangan dan acara komunitas.

7. Start Running for Beginners

Start Running for Beginners adalah aplikasi yang dirancang khusus untuk membantu pemula memulai rutinitas lari mereka. Dengan berbagai fitur yang ditawarkan, aplikasi ini membuat proses belajar berlari menjadi lebih mudah dan menyenangkan.

Aplikasi ini menawarkan rencana latihan yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran pengguna, mulai dari program dasar untuk pemula hingga rencana yang lebih menantang, membantu Anda meningkatkan stamina dan kekuatan secara bertahap. Panduan audio yang disediakan akan memandu Anda selama sesi latihan dengan instruksi tentang kapan harus berjalan, joging, atau berlari, sehingga Anda dapat fokus pada latihan tanpa perlu melihat layar ponsel.

8. Running Distance Tracker +

Running Distance Tracker + adalah aplikasi pelacakan lari yang populer di kalangan pelari dari berbagai tingkat keahlian. Aplikasi ini dirancang untuk memberikan pelacakan yang akurat serta fitur-fitur yang membantu pengguna mencapai tujuan kebugaran mereka.

Dengan antarmuka yang sederhana dan menarik, aplikasi ini memudahkan pengguna untuk mengakses semua fitur serta terintegrasi dengan pemutar musik untuk mendengarkan lagu favorit saat berlari. Aplikasi ini memberikan umpan balik suara real-time tentang jarak, waktu, dan kecepatan, serta menawarkan rencana pelatihan yang dapat disesuaikan dengan tujuan kebugaran pengguna, seperti pelatihan untuk 5K, 10K, setengah maraton, dan maraton penuh.

9. Nike Run Club

Nike Run Club (NRC) adalah aplikasi lari yang dirancang untuk membantu pelari dari berbagai tingkat kemampuan mencapai tujuan mereka. Dengan berbagai fitur yang ditawarkan, NRC adalah salah satu aplikasi lari paling populer di dunia.

NRC menggunakan teknologi GPS untuk melacak rute, jarak, kecepatan, dan elevasi selama lari, serta memberikan data yang membantu pelari memahami performa mereka dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk mencapai target.

Aplikasi ini menawarkan program latihan yang dapat disesuaikan dengan tujuan dan tingkat kebugaran pengguna, serta memungkinkan pengguna membandingkan performa mereka dengan teman dan pelari lain di papan peringkat. NRC juga memberikan trofi dan lencana untuk merayakan pencapaian seperti lari 5K tercepat atau jarak terjauh yang pernah ditempuh.

10. Adidas Running

Adidas Running, sebelumnya dikenal sebagai Runtastic, adalah aplikasi lari yang dirancang untuk membantu pelari dari berbagai tingkat kebugaran mencapai tujuan mereka. Dengan fitur-fitur canggih, aplikasi ini menjadi salah satu pilihan utama di kalangan pelari global.

Adidas Running memungkinkan pengguna untuk bergabung dalam tantangan jarak mingguan dan bulanan, serta membuat tantangan kustom untuk bersaing dengan teman.

Fitur ini tidak hanya memotivasi pelari untuk tetap konsisten, tetapi juga menambahkan elemen kesenangan dan kompetisi sehat. Aplikasi ini menyediakan statistik mendalam dan grafik yang membantu pelari menganalisis performa mereka, termasuk data seperti kecepatan rata-rata, kalori yang terbakar, dan detak jantung selama lari.