Menurunkan risiko terkena kanker
Rutin mengonsumsi jus timun juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit kanker, seperti kanker hati, kanker payudara, kanker paru-paru, dan kanker prostat.
Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan senyawa cucurbitacin yang terdapat di dalam buah timun.
Meski bermanfaat untuk kesehatan, kamu juga perlu melengkapi nutrisi harian dengan mengonsumsi makanan sehat, seperti ikan, daging, telur, serta aneka sayur dan buah. (PKL3/idr)