REALITAKITA – Kurma Ajwa vs Kurma Sukari: Mana yang Lebih Kaya Manfaat?
Kurma merupakan buah istimewa yang identik dengan bulan Ramadhan.
Di balik kelezatannya, kurma menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan.
Dua jenis kurma yang populer di Indonesia adalah kurma ajwa dan kurma sukari.
Manfaat Kurma Ajwa:
- Kaya antioksidan untuk menangkal radikal bebas
- Membantu melancarkan pencernaan
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Membantu mengontrol gula darah
Manfaat Kurma Sukari:
- Kaya vitamin dan mineral
- Meningkatkan energi
- Membantu mengontrol kolesterol
- Membantu kesehatan tulang
- Baik untuk ibu hamil dan menyusui
Perbandingan Kurma Ajwa dan Kurma Sukari:
Rasa
Baca Juga:Aceng Kudus Digadang-Gadang Jadi Bupati Subang, ini Tanggapan Politisi GerindraPetahana PDIP Dapil Subang IV Unggul dan Siap Duduki Kembali Kursi DPRD
Kurma Ajwa: Manis legit, sedikit pahitKurma Sukari: Manis legit, tekstur lebih lembut
Warna
Kurma Ajwa: Hitam kecokelatanKurma Sukari: Coklat keemasan
Ukuran
Kurma Ajwa: Lebih kecilKurma Sukari: Lebih besar
Harga
Kurma Ajwa: Lebih mahalKurma Sukari: Lebih murah
Selain itu, ada juga Kurma Khalas,
Kurma Khalas adalah salah satu jenis kurma premium yang berasal dari Arab Saudi.
Kurma ini terkenal dengan rasa manisnya yang legit, teksturnya yang lembut, dan ukurannya yang besar.
Berikut beberapa ciri khas Kurma Khalas:
1. Rasa dan Tekstur:
Rasa manis legit dan sedikit karamelTekstur dagingnya lembut dan lengketMemiliki aroma khas kurma yang harum
2. Ukuran dan Warna:
Ukurannya besar, sekitar 3-4 cmBentuknya lonjong dan simetrisWarnanya coklat kecokelatan
3. Manfaat:
Kaya serat, vitamin, dan mineralMeningkatkan energiMembantu melancarkan pencernaanMemperkuat sistem kekebalan tubuhBaik untuk kesehatan tulang dan gigi
4. Harga:
Tergolong kurma premium dengan harga lebih tinggi dibandingkan kurma biasa
5. Cara Penyimpanan:
Simpan di tempat yang sejuk dan keringHindari paparan sinar matahari langsungTahan lama hingga 1 tahun
Kurma khalas dan sukari enak mana?
Menentukan kurma Khalas atau Sukari yang lebih enak tergantung selera Anda. Keduanya memiliki rasa dan tekstur yang berbeda:
Kurma Khalas:
Baca Juga:Segini Ukuran Story IG yang Tepat, Berikut Ukuran dan Dimensi yang SemestinyaSEGERR! Begini Cara Membuat Salad Buah Kekinian untuk Inspirasi Takjil Ramadhan 2024
Rasa: Manis legit dengan sedikit sentuhan rasa karamel.Tekstur: Lembut dan lengket, seperti permen karamel.Kurma Sukari:
Rasa: Sangat manis legit, seperti madu.Tekstur: Lembut sekali dan lumer di mulut.
Jadi, jika Anda menyukai: