Menu buka puasa sederhana ini cocok sekali untuk disajikan di rumah saat bulan puasa tiba.
Bulan Ramadhan adalah momen spesial bagi umat Islam untuk beribadah dan berkumpul bersama keluarga.
Salah satu momen yang dinanti-nanti adalah saat berbuka puasa.
Buka puasa adalah istilah dalam agama Islam yang merujuk kepada waktu di mana umat Islam mengakhiri puasa mereka pada bulan Ramadan.
Baca Juga:Takjil Ramadhan yang Laris Manis, Ide Jualan Menguntungkan di Bulan SuciDaftar Harga Mixue Ice Cream, Lengkap Seluruh Menu Favorite dan Viral!
Saat waktu Maghrib tiba (waktu berbuka puasa), umat Islam memakan makanan atau minuman sebagai tanda resmi berakhirnya puasa untuk hari itu.
Sedangkan Takjil adalah istilah dalam bahasa Indonesia yang merujuk kepada hidangan ringan yang disantap untuk memulai buka puasa selama bulan Ramadan.
Hidangan takjil umumnya disiapkan dan disajikan untuk memenuhi kebutuhan energi dan cairan setelah sehari penuh berpuasa.
Tak perlu ribet, Anda bisa lho menyiapkan menu buka puasa sederhana yang lezat dan bergizi di rumah.
Menu Buka Puasa Sederhana
Apa Saja Menu Takjil Buka Puasa?
Banyak pilihan takjil yang bisa Anda siapkan untuk berbuka puasa, mulai dari yang ringan, manis, hingga gurih.
Kurma dan Air Putih
- Kurma adalah makanan sunnah untuk memutuskan puasa dan memberikan energi yang cepat setelah seharian berpuasa.
- Air putih adalah minuman yang penting untuk menghidrasi tubuh setelah berpuasa seharian.
Sup Sayur
- Sup sayur adalah pilihan yang ringan dan menyehatkan untuk memulai buka puasa.
- Isi sup sayur dapat berupa wortel, kentang, buncis, kacang polong, dan lainnya.
Nasi atau Roti
- Pilihan nasi atau roti dapat menjadi sumber karbohidrat yang baik setelah berpuasa.
- Anda bisa memilih nasi putih, nasi merah, atau roti gandum.
Lauk Pauk
- Pilihlah lauk pauk yang sederhana dan mudah disiapkan seperti ayam goreng, ikan bakar, atau tumis sayuran.
- Pastikan lauk pauknya tidak terlalu berat agar tidak memberatkan perut setelah berpuasa.
Buah-buahan Segar
- Buah-buahan segar adalah pilihan yang sehat dan menyegarkan untuk menutup santapan buka puasa.
- Potonglah buah-buahan seperti semangka, melon, pisang, atau anggur untuk variasi yang menyenangkan.