Tetapi, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makan Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Ingatlah bahwa berhenti merokok adalah langkah terbaik untuk kesehatan paru-paru Anda, dan dukunglah dengan gaya hidup sehat lainnya untuk hasil yang optimal.
Jangan lupa selalu memeriksa sumber berita yang terpercaya untuk mendapatkan informasi terbaru tentang penelitian ini.(Jni)